Feliratkozás Hírlevélre

Aktualitások

4 Power Plate gyakorlat a teljes test megmozgatására

A Power Plate elmélete egyszerű: az izmokon keresztül rezgéseket közvetít a gyakorlatok végzése során. 

Sugárzóan szerelmes formában Danics Dóra

A 2013-as X-Faktor győztese le sem tagadhatja, hogy bombaformában van! Odafigyel magára, testileg lelkileg harmóniában van, ami maximálisan meglátszik a külsején is.

Őrizd meg szépséged és egészséged ősszel is

Beköszöntött az ősz, lassan mindenki visszatér a nyári szabadságról. 

Remek formában van Nika - elárulta, mit tesz érte

A csinos énekesnő évek nagyon odafigyel a külsejére; sportol, és ügyel az életmódjára. Az eredmény magáért beszél!

Kockahasat villantott az X-Faktor győztese

Közel 5 hónappal a műsor vége után, nemhogy eltűnt Tóth Andi, hanem mindenhonnan ő néz vissza ránk. Sokszor mondta a ma már 16 éves nagyváradi lány, hogy ő nem fog eltűnni még úgysem hogy a maga útját járja, és milyen igaza lett.

Molnár Andi tónusosabb izmokat köszönhet a Power Plate-nek

Molnár Andi: „Fontos, hogy kihozzam magamból fél óra alatt a maximumot!” 

Gyors, hatékony és eredményes

Power Plate, a gyors, hatékony és eredményes vibrációs tréning!

Átalakulásom története - Nagy Adri

A Power Plate nagyon szépen szálkásít, hiába kardióztam órákig és figyeltem nagyon az étkezésemre, előtte soha nem volt ennyire szálkás a karom és a hasam.

 

Miért fontos az izmok erősítése 50 felett?

Ahogy öregszünk, egyre inkább fontossá válik az aktív életmód és az izomzat megtartása, hogy elkerüljük a krónikus egészségügyi problémákat és az esetleges sérüléseket. 

Elárulják a magyar szépségkirálynők a titkukat!

Hazánk legszebb lányainak választották őket. A korona viselése után is gyönyörűek, vonzók maradtak. A szépségkirálynők elárulták, hogyan tartják magukat formában.

A csontritkulás már a fiatalokat is veszélyezteti!

A harmadik X betöltése után a csontjainkban lévő sejtek és ásványi anyagok fokozatosan csökkennek, és a helyzet egyre csak romlik és romlik.

Tolvai Reni 5 kilótól szabadult meg

Az egykor még csak 19 éves Megasztárból dögös díva lett.

5 tipp, hogy jobban érezd magad a bőrödben!

Nem szükséges óriási változásokat eszközölnöd, hogy jobban érezd magad.

Nika végre elérte álomsúlyát

Diéta nélkül, heti három edzéssel nyolc kilótól szabadult meg Veres Mónika Nika (28).

Rendszeres mozgás a cukorbetegség megelőzésére

A cukorbetegség egyre több embert érint, hátterében pedig különböző okok állhatnak. 

Közös edzéssel készül a tavaszra a két énekesnő

A két népszerű énekesnő, Nagy Adrienn és Nika szeretne látványos változást elérni tavaszra.

Partnertalálkozó 2013

2013. április 19-én a Mix Üzletház adott otthont a Power Plate Magyarország 2013-as partnertalálkozójához.

Power Plate Mikulás

Hatalmas örömet szerezett a Pető Intézet kisgyermekeinek a Power Plate Mikulás.

Állítások és tévhitek a Power Plate-ről

Mindannyian ismerjük a teljes test vibrációs testedzés jótékony hatásait.

Törzsfordítás kitörés pozícióban

Personal Power Plate gyakorlat I.
A felvételen megnézheted, hogyan teheted kitöréseidet még hatékonyabbá.

Personal Power Plate – innováció az otthoni testedzésben

Hallottál már a hordozható, mindössze 16,5 kg-os Personal Power Plate-ről?
Könnyen tárolható, és ajándék hordtáskával szállítjuk! ;) 

Feliratkozás Hírlevélre