Blog
2018-02
Itt a tavasz…Jöjjön a tavaszi nagytakarítás!
Szerző: Nagy Adrienn - 2018-02-28
Ahogy a telefonod, számítógéped memóriája is megtelik, és időközönként tisztítani kell, úgy a szervezetedet is ki kell takarítani néha, ahogy az otthonodban is elvégzed a tavaszi nagytakarítást!
Kategória: Power Plate sikertörténetek
Mennyi edzés az optimális?
Szerző: Nagy Adrienn - 2018-02-02
Sokszor kérdezik a vendégek, hogy mennyi edzést javaslok egy héten. Erre is csak azt tudom mondani (mint az étkezésre), hogy mindenkinek másra van szüksége.
Kategória: Power Plate sikertörténetek
Legutóbbi bejegyzések
Archívum
- 2018. December (1)
- 2018. Október (1)
- 2018. Június (2)
- 2018. Május (2)
- 2018. Február (2)
- 2018. Január (1)
- 2017. December (1)
- 2017. November (2)
- 2017. Október (2)